الخليج مباشر
يرى مختصون أن ممارسة الرياضة في ساعات الصباح الباكر تُسهم في تعزيز النشاط الجسدي والذهني طوال اليوم، ومن أبرز فوائدها ما يلي:تنشيط الدورة الدموية وزيادة الطاقةتحسين المزاج وتقليل التوتررفع معدلات التركيز والإنتاجيةتحسين جودة النوم ليلاًتنظيم الشهية والمساعدة على التحكم في الوزنأخبار ذات صلة
أصبح محمد صلاح رابع لاعب أفريقي يصل إلى المباراة رقم 300 له في بطولة الدوري الإنجليزي، وذلك بعد تواجده في التشكيل الأساسي لفريقه ليفربول في مواجهة برايتون والتي تقام اليوم الاثنين، ضمن منافسات الجولة 37 من البريميرليغ. ونجح صلاح في قيادة ليفربول إلى التتويج باللقب للمرة 20 في تاريخه، وسجل…
عمّان- أعادت المزاعم الإسرائيلية الأخيرة بشأن تهريب الأسلحة إلى الضفة الغربية عبر الحدود مع الأردن، تسليط الضوء مجددا على ملف حدود المملكة، والمسعى الإسرائيلي لإقامة جدار عازل على طول أجزاء الحدود بين الجانبين. يأتي ذلك بعدما أُعلن عن موافقة المجلس الوزاري المصغر “الكابينت” الإسرائيلي، مساء الأحد، على خطة جديدة تقضي…
كثف جيش الاحتلال الإسرائيلي غاراته منذ ساعات الفجر الأولى لليوم الثلاثاء خاصة على مدينة غزة ووسط القطاع، وارتكب مجازر جديدة حيث أفادت مصادر طبية للجزيرة بسقوط 50 شهيدا منذ فجر اليوم من بين 138 شهيدا سقطوا منذ فجر أمس الاثنين جراء الغارات والقصف الإسرائيلي. وأفاد مراسل الجزيرة في غزة بسقوط…
وفي حديثه خلال المؤتمر السنوي لصحيفة “جيروسالم بوست” الإسرائيلية في مانهاتن، قال بولر إن مهمته كمبعوث لشؤون الرهائن تتضمن “التواصل مع أشخاص ليسوا بالجيدين عموما”. وأضاف المسؤول الأميركي: “التواصل ليس ضعفا. لا يعني قبول شيء أو ترك الآخرين يفلتون من العقاب. كان هناك بعض الاهتمام وفكرنا في تسريع الأمور. في…
زار صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، أمس، أخاه صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة، عاهل مملكة البحرين الشقيقة، في مقر إقامته بأبوظبي. وتبادل سموّه وجلالة الملك حمد بن عيسى والحضور، خلال اللقاء، الأحاديث الأخوية الودية التي تعبّر عن الأواصر الوثيقة التي…
عروض العثيم الاثنين 19 مايو 2025 تقدم تشكيلة مميزة من الفواكه الطازجة التي تلبي احتياجات الأسرة اليومية بجودة عالية وتنوع غني حيث تشمل الليمون اللامع الطازج الذي يُعد مثاليًا للاستخدام المنزلي والموز الناضج بلونه الجذاب وطعمه الحلو اللذيذ ليمنحك طاقة طبيعية طوال اليوم كما يتوفر البرتقال العصير عروض العثيم اليوم…
Emini S&P يونيو تكافح في المقاومة في 5960/65.كانت المنخفضة والارتفاع للجلسة الأخيرة 5893- 5987.عملت Emini Nasdaq June في الدعم على 21200/21100 بشكل مثالي.كانت الجلسة الأخيرة المرتفعة والمنخفضة: 21113- 21544.قام Emini Dow Jones June بتطهير المتوسط المتحرك لـ 100 و 200 يوم عند 42470/42430 وهذا بمثابة الدعم أمس كما هو متوقع.آخر…
اعلانتصاعدت المواجهة بين وزارة الحقوق الاجتماعية والاستهلاك وأجندة 2030 من جهة، ومنصة إير بي أند بي من جهة أخرى، إلى مستوى جديد، بعد أن أيّدت محكمة العدل العليا في مدريد قرار الوزارة بإزالة 65,935 إعلانًا اعتُبرت غير قانونية. وقد رفضت المحكمة استئناف المنصة ضد القرار الأول من بين ثلاثة قرارات…
حنان عبدالمعبودحذرت الهيئة العامة لمكافحة الفساد «نزاهة» من عدم التزام الفئات المعنية بالقانون رقم 2 لسنة 2016 بشأن إنشاء الهيئة، في تقديم إقرارات الذمة المالية وفق المواعيد القانونية، مؤكدة أن هذه الإقرارات تمثل تدبيرا وقائيا لتعزيز الشفافية والرقابة على الوظائف العامة وشاغليها، وحماية المال العام.وأوضحت الهيئة في منشور على حسابها…
مقالات مقترحة
رائج اليوم